洗手的步驟
洗手看似簡略，卻不知學識很大。而大大都人不養成洗手的杰出習氣，也不曉得若何準確迷信地洗手。普通人在洗手時，多數只是簡略疾速的搓洗一下手心、手背，就覺得已實現使命。要“有用”的洗手，就必須寄望上面幾個步驟：
掌心
掌背
指隙
指頭
指尖
手段
普通根據以下七步驟洗手便可有用潔凈：
1、開水龍頭沖刷雙手。
2、插手洗液或抹番筧，用手搓出泡沫。
3、謹慎地雙手彼此擦手心、手背、指甲表里和周圍、指尖、虎口地位，起碼揉搓10秒鐘才沖水。
4、用活動的水沖刷最少10秒鐘。
5、完整擦潔凈后，才用凈水將雙手完整沖刷潔凈。
6、用干毛巾或手紙完整抹干雙手，或以干手機吹干雙手。
7、雙手洗濯安妥后，別再間打仗摸水龍頭，防止再度臟手。應以抹手巾包裹水龍頭，或在水龍頭上潑水沖刷潔凈，才把水龍頭打開。
甚么時辰必須洗手？
曉得洗手，也要曉得甚么情況下該洗手，除咱們所熟知的“飯前便后”以外，另有良多情況是必須要洗手的。
從病院出來
病院能夠算是一個細菌和病毒的“集散地”，病院的各個角落都存在著超乎你設想的壯大致病菌，而你在病院時必定會不可防止地會與它們有正面打仗，以是去過病院以后必然要洗手。
回家后
進家門的第一件事便是洗手，不然里面的細菌必然會被你帶回家，在樓梯的扶手、門把手、鑰匙、電梯按鈕上也都稀有以萬計的細菌，你必定不想本身的家也變成是大眾場合吧！
打噴嚏或咳嗽后
打噴嚏和咳嗽時不可防止地會有有數藐小的飛沫，從你的鼻子和嘴里“噴涌而出”，你或許會下認識地用手去捂，而打噴嚏或咳嗽則代表有呼吸道沾染存在，以是你的手在這時候就成了“接力”沾染源。
打仗貨幣以后
一切人都曉得錢很臟，沒方法，那是要暢通的，以是顛末數不清幾多手才到了你的手里。但良多人在家里打仗完錢以后，就會有幸運的心思，就算是一個鋼 也不行，哪怕你只是用指甲夾了它那末一下也不行。
安康TIPS：
若是是在遠足等戶外的情況中，香皂或洗手液是必定不的，而你又剛好沒帶消毒紙巾或是免洗的洗手液，那末也能夠當場取材，只需用活動的水，再加上細沙礫、粘土或熄滅完整的木灰燼涂抹洗濯，一樣也能夠到達潔凈雙手的目標。
另有，最重要的，隨身照顧護手霜，保障隨時隨地對洗完背工的庇護。
